prikaz prve stranice dokumenta Vježbe mobilnosti kod plivača
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Vježbe mobilnosti kod plivača
završni rad
2020. urn:nbn:hr:221:342096
Škomrlj, Vanja
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Škomrlj, V. (2020). Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096

Škomrlj, Vanja. "Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096

Škomrlj, Vanja. "Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096

Škomrlj, V. (2020). 'Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 16.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096

Škomrlj V. Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2020 [pristupljeno 16.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096

V. Škomrlj, "Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovVježbe mobilnosti kod plivača : završni rad
Naslov (engleski)Swimmer´s Mobility Exercises : Undergraduate Thesis
AutorVanja Škomrlj
MentorGoran Gabrilo (mentor)
Član povjerenstvaGoran Gabrilo (predsjednik povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2020-10-02, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Suvremeni ubrzani način života ostavlja malo slobodnog vremena za brigu o zdravlju. U svakodnevnom životu, slično kao i u sportskom, mobilnost tijela je često neopravdano zapostavljena, a blagodati vježbi mobilnosti često ostaju neiskorištene. U ovom radu mobilnost je istražena u sklopu vježbi za profesionalno plivanje. Plivanje je jedan od sportova gdje je mobilnost od iznimne važnosti, a ostavlja joj se jako malo vremena što najčešće nije dovoljno za postizanje pravog rezultata i uočavanja razine pozitivnog utjecaja na sami trening. Zbog toga dolazi i do velikog broja ozljeda koje svaki sportaš pokušava izbjeći. Cilj ovog rada je prikazati vježbe mobilnosti kod plivača koje će minimalizirati rizik od ozljeda, te ukazati na važnost uvođenja mobilnosti u svakodnevni trening.
Sažetak (engleski)
Modern fast way of living leaves little time to care about personal health. In our daily lives, as well as professional sports, mobility is often wrongly ignored and its benefits are often unused. In this thesis work, mobility is explored in the context of professional swimming. Swimming is one of the sports where mobility is extremely important and often not dedicated enough attention, which leads to inadequate results and missing true benefits of mobility training. This further leads to increased risk of injury, which every athlete wants to avoid. The main goal of this work is to display different mobility exercises aimed at minimizing injury risk, as well point out the importance of introducing mobility exercises in daily training routine.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:342096
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ. bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2021-03-04 13:42:02